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新闻中心 /News 
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28 2024-01
博鱼体育六式减肥瑜伽让你身体曲线更优美（五）
博鱼boyu体育从第一式开始，把腿向前伸，做成盘腿坐的姿势，然后向后躺博鱼体育，腿伸开。把膝盖向胸部弯曲，手放在大腿后面，脊柱与地面平行，保持这个姿势，然后伸直腿，坚持15秒钟。把身体稍微抬起来一点，手臂向着脚展开博鱼...
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28 2024-01
女性文BOYU SPORTS化学堂市妇联、市总工会邀您来上瑜
boyu体育为提升女性素质、培养和倡导文明健康的生活方式，全面提升生活品质和幸福指数，促进家庭美满和社会和谐，市妇联、市总工会为全市妇女姐妹开设了公益瑜伽课堂BOYU SPORTS。 2023年在金珠瑜伽教练培训学院...
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27 2024-01
博鱼boyu体育官网塑形瑜伽
博鱼boyu体育核心提示：瑜伽属于有氧运动，它和跑步、跳绳类运动不太一样，瑜伽更讲究呼吸配合，更注重动作标准性，而且瑜伽的动作更柔和，大多数人都能参与，可以利用瑜伽提升健康指数，也可以通过练习瑜伽释放不良情绪，平静心态...
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27 2024-01
博鱼boyu体育瑜伽塑形动作有哪些
BOYU SPORTS核心提示：青蛙式的动作既可以帮助消耗热量，也可以在消耗热量的同时塑造形体，首先保持金刚坐姿，然后把两个膝盖慢慢的向外展开，到距离和肩部同宽即可博鱼boyu体育，然后深呼吸同时身体向前倾斜，双臂也随...
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26 2024-01
boyu体育三个动作教你塑形上半身一个月绽放迷人身材
博鱼boyu体育官网要说女生理想中完美身材应该符合三点要求。第一，丰胸，这个不用多解释也应该知道胸围的大小决定了男人眼光的注意力。第二，翘臀boyu体育，完美的臀型总是能让人欲罢不能。第三，柳腰，顾名思义，拥有跟柳条一...
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26 2024-01
亚太瑜伽_亚太瑜博鱼boyu体育官网伽
博鱼boyu体育上海虹口校区毗邻百年名校复旦大学，地处市中心，交通便捷博鱼boyu体育官网，紧邻五角场商圈，绿地公园、虹口足球场左右坐落，方便学员日常休闲娱乐；虹口校区所在的柏航德必易园区，集办学办公、餐饮住宿为一体，...
