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新闻中心 /News 
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29 2024-04
博鱼boyu体育官网董璇号召全民塑型迎夏日 优美身姿示范瑜珈
博鱼体育近日，影视红人董璇一身休闲运动装现身健身机构，为了迎接即将到来的夏日，参与女子健身训练月。有舞蹈基础的董璇，亲自示范高难度的瑜珈动作，姿态优雅地展示塑性操博鱼boyu体育官网。用实际行动引领大家健身，呼吁参与者...
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29 2024-04
博鱼boyu体育瑜伽体式帮你全身塑形 瑜伽动作
BOYU SPORTS除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天，小编就给大家推荐一套全身塑形序列，每个体式保持5组呼吸，坚持下去塑形效果杠杠滴! 除了减肥，塑形问题也困扰着众多姐妹，今天，小编就给大家推荐一套全身瑜伽...
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29 2024-04
博鱼boyu体育官网全身塑形的瑜伽动作有哪些
博鱼体育女性年过30以后，你会发现，肥肉真是哪哪都猛长，不仅背特别容易变厚，就连肚子的游泳圈也来凑热闹，加上长期久坐，饮食控制不当，全身的肉肉真是挡也挡不住博鱼boyu体育官网！今天，小编分享12个全身塑形的瑜伽动作给...
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28 2024-04
博鱼体育减肥瑜伽教程 塑造好身材
boyu体育减肥瑜伽是不错的塑形方式，特别是对于手臂、背部的赘肉，减肥瑜伽塑形的优势更明显。下面就让 吸气，弯曲左膝并向前抬起。呼气，双手抱住膝盖。吸气，左手将膝盖轻轻向侧拉开，同时拱起背部博鱼体育。接着呼气，向前折...
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28 2024-04
塑身瑜伽 练瑜伽让你瘦身塑博鱼boyu体育形挺拔身姿
BOYU SPORTS我们知道因为瑜伽有不同的类别，所以瑜伽的种类各不相同，有的朋友或许对自己的身材很苦恼博鱼boyu体育。瑜伽快速减肥方法到底有哪些呢?那么今天给朋友们带来塑身瑜伽，下面让我们跟着塑身纤体瑜伽一起来练...
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28 2024-04
玉臂+美背 7个瑜伽动作就博鱼体育搞定
博鱼boyu体育官网谁不想有一个强健、匀称的身体？那我现在告诉你所有的力量训练都不会让你的塑形效果比定期做瑜伽效果更好。 因为瑜伽里的很多动作需要你在做不同姿势的同时保持一定的体重，瑜伽最终的目的是让你全身的肌肉更有...
