电 话：0898-08980898
邮 箱：admin@hbydgkpj.com
地 址：江西省南昌市
新闻中心 /News 
-
19 2024-06
瑜伽基本的体博鱼boyu体育官网式你做对了吗？（完结篇）你和
boyu体育这个体式伸展了你的整个脊柱，以使生命能量流向身体的每一个部分。将前额落于双膝上，平静活跃的前脑，同时也使善于冥想的后脑保持安宁而警觉。 在哮喘病发作期间或刚发作完不要练习这个体式。如果腹泻，也请避免练习。...
-
19 2024-06
打羽毛球健身后容易腰boyu体育酸背痛？这套瑜伽拉伸操一定帮
BOYU SPORTS运动健身后，你是否就想赶快投入沙发的怀抱？但请注意，如果你第二天不想腰酸背痛的话，就一定要在休息前做好拉伸。 拉伸能够缓解肌肉的紧张状态，避免局部循环障碍，减轻肌肉酸痛。而瑜伽无疑就是一个很好的...
-
19 2024-06
初级瑜伽—boyu体育—新手必学入门5式送给爱美的你！
博鱼boyu体育树式能锻炼人的平衡力，并且有助于拉伸手臂大腿和上半身的肌肉，防止上半身脂肪堆积。 2.右脚膝盖弯曲并抬起，用手将右脚掌放在左大腿二分之一处或膝盖处，双手向天空伸展并合十boyu体育boyu体育，保持呼...
-
19 2024-06
boyu体育练这6式瑜伽“清洗”肠胃还你亮白好肤色！
博鱼体育瑜伽方法清理消化道的原理，主要是通过长时间连续饮用净水，做出不同的运动姿势boyu体育，使水由口腔开始顺消化道一次清洗胃、十二指肠、小肠和大肠，然后从肛门排出体外，所以，经常采用瑜伽方法，可以起到“清洗”肠胃的...
-
17 2024-06
想要完美笔直身材一定要练背：6个绳索训练动作完美塑形背部博鱼
boyu体育背部形态对于我们每一个人来讲都是非常重要的，背部直接影响着我们的身材美感，只要背部出现问题，就会严重影响个人身材和身体美感，所以要想保持笔直的身材就就一定要进行背部塑形训练，增强背部肌肉力量，避免背部被不良...
-
17 2024-06
韩国网红BOYU SPORTS告诉你微胖身材有多迷人凹凸有致
博鱼体育导语：现在我们的生活中大部分人审美开始出现多元化，不再是前几年的以瘦为美，现在很多人开始追求丰满的美感。尤其是大家对于的身材越来越没有抵抗能力。 这也算是有需就有供，现在网络上的健身狂魔越来越多，所以对于身材...
