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新闻中心 /News 
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20 2024-08
瑜伽塑身材博鱼boyu体育官网
博鱼体育春季，人体的新陈代谢开始慢慢变快，所以抓紧这段时间减肥是可以起到非常明显的效果的，下面瘦身男女小编就要跟大家推荐几个瑜伽动作，帮助大家快速的燃烧脂肪，那么就来看看有哪些动作可以有效的燃烧身体的脂肪吧，让您快速恢...
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20 2024-08
博鱼体育安心行动·“云健身”丨腰腹塑形练出小蛮腰！
博鱼boyu体育官网虎年伊始，面对来势汹汹的疫情，区妇儿服务中心、区党群服务中心深入贯彻“安心行动”，联合主办“云”上健身汇——“安心行动”关心关爱系列活动，为广大奋战在抗疫一线的“疫哥疫姐”们、宅在家中默默为抗疫做贡...
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19 2024-08
boyu体育简单塑身的瑜伽有哪些
博鱼boyu体育官网瑜伽既可以瘦腰、、美臀、塑性，又可以让身体筋骨越来越舒展。那么，简单塑身的瑜伽有哪些呢?下面跟着学习啦小编一起来了解一下吧。 步骤一:坐在瑜伽垫上,双腿伸直,挺直上身,背部肌肉舒展开来,腹部肌肉收...
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19 2024-08
博鱼boyu体育健身塑形还能这样玩？走进科技感满满的和筑黑科
博鱼boyu体育塑形，其实就是打造身形外观，让身材变得更完美的意思。塑形不是特定的运动项目博鱼boyu体育，而是能打造身材线条的运动，都可以说是塑形。有许多小仙女羡慕那些超模的肩宽腰细，腹肌马甲博鱼boyu体育，翘臀，...
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19 2024-08
boyu体育瑜伽怎么练才能快速塑形的有效方法
博鱼boyu体育官网瑜伽作为一种流行的身体锻炼方式，被越来越多的人所接受。它不仅可以帮助放松身心，改善灵活度，还能有效地塑形减肥。如果你想通过瑜伽快速塑形，加速瘦身过程，下面是一些有效的方法。 不同的瑜伽流派对于塑形...
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19 2024-08
BOYU SPORTS形体瑜伽帮您的身体做好塑型
BOYU SPORTS莲花坐是瑜珈动作中的基本坐姿，你可以在看电视的同时做做这个动作，可以帮助活动人体多处韧带，保持经络通畅。 A.维持正常坐姿，两腿自然伸直。屈左腿，将左脚的脚背放在右大腿的腹股沟处，双手放在左膝盖...
