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新闻中心 /News 
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27 2024-09
boyu体育中国女人杨淇的瑜伽传奇
博鱼boyu体育官网近年来，一位名叫杨淇的中国女子在全国范围内引起了广泛关注。她的故事不仅展示了东方养生的魅力，还为许多女性带来了健康和美丽的奇迹。 杨淇出生于一个中医世家，从小就对传统文化有着深厚的感情。在她的努力...
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26 2024-09
boyu体育今天报名！（报名方式有变化请细看！）
BOYU SPORTS教师简介：王冰含老师，毕业于安徽艺术学院舞蹈专业，北京舞蹈学院考级教材认证教师，中国舞蹈家协会会员，具有多年舞蹈演艺以及教学经历。 教师简介：葛晓红老师，高级瑜伽导师，擅长流瑜伽课程编排、基础及...
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23 2024-09
塑身瑜伽 简单减肥瑜伽打造魔鬼身材博鱼体育
博鱼体育揉搓脊骨中心，从而减掉鼓胀小肚子上的赘肉，重塑小腹线条。将腿抬起的时候，可以弯腰，但在揉搓的过程中，腰部要挺直，伸直背肌才是动作的关键。 3. 吐气，上半身往抬腿的那一边扭转，90度角的幅度为准。这时，两手掌...
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23 2024-09
博鱼体育【图】塑身瑜伽动作有哪些你尝试过几个
BOYU SPORTS很多女性在选择减肥塑身方法的时候是比较偏爱瑜伽运动的。瑜伽能够让身体变得更加柔软，相比于其他的运动减肥塑身方法，瑜伽更加温和，而且适合不怎么喜欢运动的女生。 塑身瑜伽是通过拉伸身体，让身体的血流...
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23 2024-09
博鱼体育坚持瑜伽好处介绍
博鱼boyu体育1、塑形。瑜伽可以让身材保持更加完美，同时可以锻炼出傲人的曲线，腰部的柔软性更加明显，可以让女性的胸部保持挺拔，是一种很有效的塑形手段博鱼体育。2、缓解疲劳。瑜伽可以让身心都得到放松博鱼体育，双手的按摩...
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23 2024-09
塑身瑜伽怎么做 塑身瑜伽要博鱼boyu体育官网注意什么
boyu体育适当及正确的练习，可使身体轻盈、活络筋骨、增进体力、增强韧带和关节的弹性，还可以缓解身心的压力与紧绷心情，体验完善的心灵祥和。 运动与饮食必须保持平衡，会胖的人一定是吃得多、动得少。现代人大都饮食过量而不...
